Noderīgs

Māmiņu padomi, kā ietaupīt laiku katru dienu

Māmiņu padomi, kā ietaupīt laiku katru dienu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ietaupiet laiku, esiet zen… Tās ir vēlmes, kuras atbalsta visas mātes. Tas varētu būt pat skaistākās no Mātes dienas dāvanām, vai ne? Neviena burvju recepte neeksistē - mēs vēlamies krāsu jums paziņot uzreiz - bet organizētām māmiņām netrūkst padomu katrai dienai, lai optimizētu savu laiku, un to mudina vēlme apvienot vairākus vāciņus, nepārspīlējot no noguruma vai stresa. Tā kā vislabākais veids, kā to izdarīt, ir palīdzēt viens otram, mēs intervējām vairākus no viņiem, kuri nebija skumji ar labu padomu.

1. zelta likums: paredziet

Lai izvairītos no satriekšanas, brīdiniet par jebkādām grūtībām. Maksimums, ka organizētās māmiņas pieteikties uz vēstuli. Katru pirmdienu Paulīne apkopo nedēļas programmu, un Anne-Sofija rīkojas tāpat kā ar savu 3 gadus veco meitu. Ēdiena pusē Aurélia iepriekš sagatavo ēdienkartes un pasūta internetā pirms došanās uz tuvāko veikalu; ietaupot laiku, bet arī naudu, jo tas neveic nevajadzīgus pirkumus. "Es svaigus produktus pērku tirgū, kopā ar ģimeni katru sestdienu," piebilst Eustelle. Pēc tam Diāna sagatavo kompotus un biezeņus savai nedēļai, kuru viņa sasalst un Veronique, viņa vienmēr gatavo lielos daudzumos, lai paredzētu steidzīgas maltītes. Loisa, 3 bērnu māte, atrada alternatīvu: "Es sagatavoju trīs tonnas makaronu un ievietoju ledusskapī. Tad mums tas vienkārši jāuzsilda vai jāpadara salātos." Un mazajiem? Eustelle uz naktsgaldiņa sagatavo piena pāksti un ūdens pudeli, lai tik tikko atvērtu acis, kad meita Romāna pamostas nakts vidū. Katrs no tiem nodrošina uzņēmējdarbību iepriekšējā dienā (drēbes, skolas somas utt.), Lai kompensētu neparedzētus gadījumus! Véronique ir "vairākas autiņbiksīšu somas, kas jau ir gatavas aizņemtām dienām (autiņi, zīlītes, salvetes, ūdens pudeles ...)"

Džozefs Džozefs palīdz mums labāk uzglabāt pārtiku mūsu ledusskapjos ar salokāmām uzglabāšanas kārbām ar vākiem un datumu ciparnīcu: pagatavojiet "trīs tonnas makaronu", piemēram, Loïs, Džozefs dara pārējo.

2. zelta likums: neļaujiet sevi satriekt

Leitija atzīst, ka saviem bērniem katru vakaru uzliek stingru ritmu, ļoti precīzos laikos pieķēdē vannu, vakariņas un gulētiešanas, "neatstājot vietu improvizācijai". Helēna no savas puses katru vakaru izveido mierīga laika rituālu starp stāstiem un mūziku, lai klausītos savu 3 gadus veco bērniņu. Tas ir labi, rutīna ir tikpat piemērota bērnam kā vecākiem, jo ​​tā ļauj viņam savlaicīgi atrasties un justies droši. Ne tik jautri, bet arī veselā saprāta pilni, katra mamma iesaka negaidīt, kamēr uzkrājas gludināšana un juceklis, un katru dienu darīt mazliet! Organizēšana laika taupīšanai izklausās kā traģēdija ... bet paliek fakts, ka mūsu supermammām netrūkst triku, lai neizlaistu svarīgu tikšanos. "Mums pie sienas karājas milzīgs kalendārs, kurā mēs visu pierakstām," skaidro Loiss. Tāda pati metode kā Sofijai, trīs pusaudžu mātei, kura mudina viņus tik daudz atzīmēt tikšanās, lai sazinātos, kā arī iegūtu autonomiju. Papīrs ir labs, taču daudzus mūsu organizatoriskos plusus apvieno ar brīdinājumiem pa tālruni un datoru plānošanu ... sinhronizēti ar vīru, tas ir vēl labāk! Mēs jūs mierinām, ievietojiet to ledusskapī un tas joprojām darbojas! Vēl viena metode - Anne-Sophie aiztur visus medicīnas speciālistus mācību gada sākumā, lai visu pārējo gadu būtu kluss. Visbeidzot, laika taupīšanai mēs neatradām labāku par uzdevumu uzkrāšanu: mēs, piemēram, cenšamies grupēt ārpusklases aktivitātes vienā dienā.

Jums vienkārši jālejupielādē mūsu ilustrētie kalendāri, lai tos pakārtu ledusskapī vienkāršā skatā, vai ne?

3. zelta likums: zināt, kā deleģēt

Kas tev teica, ka visam vajadzētu gulēt uz taviem pleciem? Laika taupīšanas mamma ir labi ieskauta mamma. Aktivitāšu dēļ Lætitia organizē maiņas kopā ar pārējām mātēm. Kamilē tas ir traucējummeklēšana starp kaimiņiem! Kā būs ar tēti? "Mēs acīmredzami sadalām uzdevumus", precizē Patrīcija un Silvija, lai pabeigtu: "Viens no vecākiem dod vannu un lasa stāstu, bet otrs sarīko un sagatavo maltīti nākamajai dienai." Un visām mātēm jāpieņem darbā vecvecāki, auklītes, dienas stacionārs un bērnu aukles, kas bieži veido saikni starp skolas pamešanu un atgriešanos mājās.

4. zelta likums: dodiet savam bērnam iespēju

Vai jūtaties ļoti aizņemts visas dienas garumā? Ir lieliski, ka arī jūsu bērns no 2-3 gadu vecuma labprāt gūtu šādu iespaidu ... un tāpēc tas tik bieži ir jūsu ķepās. "Es lieku Jūlijai būt ļoti atbildīgai par savu mazo māsu: izmet netīro autiņu, atnes aizmirsto krūšturu, tur māsu aizņemtu, kamēr es gatavoju pudeli ... viņa jūtas svarīga un es, tā man ļoti palīdz", saka Eustelle. Bērna iesaistīšana ikdienas sagatavošanā - neuzticot viņam uzdevumus, kas ir pārāk sarežģīti viņu vecumam, protams, dod labumu visiem. Iegūstot autonomiju un pārliecību, jūs iegūstat vērtīgus mirkļus! Tāpēc Mathilde guļamistabā Anne-Sophie ir novietojusi visas glabāšanas vietas viņas augstumā, ļaujot viņai spēlēties vienatnē, un Camille ļauj savam mazajam zēnam katru vakaru izvēlēties savu apģērbu nākamajai dienai. Atbildība ir arī veids, kā saudzīgi tuvināties tēmām, kas varētu izraisīt konfliktu. "Es iesaistu savu meitu vakara ēdienreizes sagatavošanā. Viņa vienmēr ir gatava un labprātāk nogaršo jaunus ēdienus," skaidro Silvija. Tas, ka uzdevumi tiek veikti, palūdzot tos ieguldīt, ir arī netiešs disciplīnas mācīšanas veids ... Un tāpēc - ietaupiet laiku un enerģiju!

Mēs esam šīs grāmatu krātuves fani, kas tikko iznākusi Ikea un kas bērniem ļauj sevi zīmēt no savām grāmatām!

5. zelta likums: atlaidiet spiedienu!

Jūs to bijāt pelnījuši, un tā arī izdarīja mūsu mammas! "Nedēļas nogalē jums jāatstāj vaļā," konsultē Loisa un arī dažreiz zina, kā pārskatīt viņas prasības lejup. Pie mūsu organizētajām māmiņām mēs dodam priekšroku dušām, nevis vannām reizi divās dienās. Tādā pašā veidā viņi dod priekšroku mājās gatavotam mazuļu ēdienam, bet lieto un ļaunprātīgi izmanto pieaugušajiem piegādātos ēdienus. Visbeidzot, lai ietaupītu laiku un atpūstos kopā ar ģimeni, katram ir sava formula. Anne-Sophie katru nedēļu organizē uzkodas ārpus telpām, Nadège reizi nedēļā sagatavo svaigu dārzeņu pikniku ārpus telpām vai uz grīdas viesistabā, un Pauline katru piektdienu pasniedz sev ģimenes televizoru. Tas ir arī mūsu supermāšu noslēpums: ne vienmēr esi pārāk prasīgs! * Plakātu “Rīta ikdienas” varat lejupielādēt vietnē Mini Reyve.



Komentāri:

  1. Tobey

    Tas ir patiešām pārsteidzoši.

  2. Danila

    Es domāju, ka jūs pieļaujat kļūdu. Es iesaku to apspriest. Rakstiet man PM, mēs sazināsimies.

  3. Hlaford

    Un ko darīt šajā gadījumā?

  4. Senghor

    Parunāsim par šo tēmu.

  5. Graeghamm

    It is remarkable, very valuable idea

  6. Garrin

    Patiesībā tas būs drīz



Uzrakstiet ziņojumu